Deja de vivir en automático.
Acompaño a personas especialmente mujeres que siempre dicen sí para evitar conflictos, a
reconectarse con sus necesidades,
expresarse sin miedo y convertirse en protagonistas de su vida
¿CÓMO SERÍA TU VIDA SI TE ATREVIERAS A SER TÚ?
Descúbrelo con la Comunicación No Violenta (CNV)
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Acompaño a personas especialmente mujeres que siempre dicen sí para evitar conflictos, a reconectarse con sus necesidades, expresarse sin miedo y convertirse en protagonistas de su vida.
Descúbrelo en el curso Curso Comunicación NO Violenta . .
¿Te reconoces aquí?
.Dices que sí aunque por dentro quieras decir no
Te adaptas para que todo fluya, aunque tú te apagues
Evitas conflictos por miedo a que dejen de quererte
Te sientes responsable del bienestar de los demás
Vives cansada, desconectada o en piloto automático
No es debilidad.
Es el resultado de años de sobreadaptación.
¿Te reconoces aquí?
.Dices que sí aunque por dentro quieras decir no
Te adaptas para que todo fluya, aunque tú te apagues
Evitas conflictos por miedo a que dejen de quererte
Te sientes responsable del bienestar de los demás
Vives cansada, desconectada o en piloto automático
No es debilidad.
Es el resultado de años de sobreadaptación.
Conóceme
Me gustan las relaciones humanas, aprender, cuidar, crecer, compartir … y me entusiasma ayudar a personas agotadas de los conflictos a transformarlos en conexión y paz.”
Mi camino hasta aquí
Nací en Chile y crecí en distintos países europeos. Aprendí 5 idiomas y, con ellos, una gran habilidad para relacionarme con personas de culturas muy diferentes.
También aprendí —sin darme cuenta— a sobreadaptarme para sobrevivir.
Me licencié en Empresariales en Francia y desarrollé durante 20 años una exitosa carrera corporativa internacional, donde cultivé la audacia, la eficacia y la exigencia… hacia fuera y hacia mí.
Hace 22 años me convertí en madre. Ese momento abrió un profundo camino de autoconocimiento.
En ese proceso, la Comunicación No Violenta fue una de las herramientas clave que transformó mi forma de vivir, permitiéndome:
tanto en lo personal como en lo profesional.
Hoy pongo todo ese recorrido al servicio de otras personas, acompañándolas a recorrer ese mismo camino, con conciencia y cuidado.
Organizaciones que han transformado su comunicación conmigo:
Formaciones, consultoría estratégica y facilitación de resolución de conflictos
Promesa
A QUIÉN AYUDO
Hoy ayudo a personas que siempre dicen “sí” para evitar el conflicto.
A aprender a decir lo que sienten sin miedo a dejar de ser queridas. Acompaño a personas —muchas de ellas mujeres— que:
- Evitan conflictos a costa de sí mismas.
- Se sienten dependientes de los demás.
- Están cansadas de vivir para cumplir expectativas.
Las acompaño a recuperar su voz, su tiempo y su poder personal.
Descubre la Comunicación No Violenta
mis programas
Te ofrezco diferentes formas de transformar tus relaciones, que responden a un momento diferente de tu camino relacional.
APRENDE A GESTIONAR EL CONFLICTO
DESBLOQUEA UN CONFLICTO REAL Y MEJORA TU PRÓXIMA CONVERSACIÓN
Sal del Bucle del Conflicto
DESBLOQUEA EL CONFLICTO Y RECUPERA TU VOZ
Rompe el Patrón en tus Relaciones
Deja de callar o explotar, empieza a expresarte con autenticidad y calidez
Di no sin culpa
EL ARTE DE SOSTENER TU VERDAD: PONER LÍMITES SIN PERDER LA CONEXIÓN.
Testimonios
Conoce lo que dicen de los cursos
Di “No” Sin Culpa
y recupera tu tiempo
Un curso de 6 semanas para personas con alto rendimiento que siempre dicen que sí y terminan
agobiadas.
Aprenderás a:
decir “no”
sin culpa ni dureza
gestionar
objeciones con confianza
Proteger
tu tiempo y tu energía
priorizarte
sin sentirte egoísta
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